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代怀代孕前必须要做的8件事
来源:http://ntpabx.cn  日期:2019-01-23

  现代生活中,晚婚的女性越来越多,由此也出现很多高龄产妇,加上近年来疾病、环境的影响,使得新婚夫妇“造人”的过程变得困难重重。为了孕育出一个健康的后代,在怀孕前的作息、饮食、生活习惯等各个方面都要有一个周全的考虑。

代怀代孕前必须要做的8件事

  代怀孕前,做好以下8件事,有助于提高受孕几率,生出健康的代孕宝宝:

  1. 了解家族健康史

  向男女双方的父母咨询,了解是否有遗传病史,如心脏病、糖尿病、高血压等。去医院做代孕前检查,及时发现怀孕前的异常和潜在问题,在代孕医生的指导下有计划、科学地怀孕。

  2. 计算排卵日

  从下次月经第1天开始算,到第14天为排卵日,此时的受孕几率最高,可考虑同房。排卵日的前5天和后4天加一起成为排卵期,排卵期后期代怀孕,流产的可能性较高。

  3. 控制体重

  研究显示,体重指数(BMI)低于20或高于30的女性相对来说不易受孕。体重过低,代孕婴儿营养吸收不足,容易流产;体重过高,则有可能患上妊娠糖尿病,增加生产巨大儿的风险。因此,怀孕前最好把体重指数控制在20~30。

  4. 补充叶酸

  中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍。叶酸是一种维生素,已被证实能降低产下畸形儿的风险,对预防神经系统的缺陷特别有效。

代怀代孕前必须要做的8件事

  深绿色的蔬菜、橘子、豆类和坚果都富含叶酸,可适当增加摄入。需注意的是,叶酸易溶于水,因此烹调时必须保留少许水分避免其流失。

  

  (代孕前准备需要夫妻共同努力)

  5. 注意口腔保健

  牙周疾病可能会导致早产和低体重出生儿。研究发现,患有牙周疾病的代孕妇,其早产的概率可能会提高7倍。代孕期激素的变化容易诱发妊娠期牙龈炎,如果女性在怀孕前就注重牙齿健康,能够有效地减少代孕期患牙病的风险。

  6. 戒烟戒酒戒咖啡

  吸烟可能会影响生殖能力和男性精子数量,即使是吸二手烟也会影响受孕几率。另外,摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收,也会增加胎死宫内的风险。因此,代孕准妈妈应逐步戒掉咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料,夫妻应避免烟酒。

  7. 远离危险环境

  孕前应该远离一些化学和放射性物质,以免对代孕妇和代怀孕胎儿造成危险。现在并没有电脑、电视对怀孕影响的确切分析,不过要尽量避免工作中连续使用电脑八小时以上,期间应适当休息。

  8. 加强自身免疫力

  代孕前避免感染非常重要,饮食方面要注意卫生。另外,可进行适当轻度的体育锻炼,如慢跑、骑车、瑜伽等,加强免疫力,避免被病毒或细菌感染。

  不过,代怀孕前的准备没必要过于谨慎,处处精细。过度的精神紧张容易引起焦虑、郁闷等不良情绪,反而会影响生育能力。